Sportsterapi
En BodyConsciousness Sportsmassagebehandling er en bevidst fysisk og manuel påvirkning af bevægeapparatets muskler, bindevæv og likamenter. Behandlingen medvirker til optimal restitution af spændt muskelvæv og til at forøge fysisk og mental velvære. Massagen stimulerer musklernes evne til, at optage ilt og nærring og øger kroppens evne til at udskille affaldsstoffer.
Triggerpunker hybersensitive punkter i muskler, ligamenter, arvæv, hud, muskelhinder, sener og i benhinden.
Behandlingen er mest effektiv i Triggerpunkter i muskulaturen.
Er muskulaturen i hybertonus vil punktet være aktivt og extra følsomt og ømt. Behandles inaktive punkter, betragtes det som forebyggende.
Sportsakupunktur har en markant smertelindrende og antiinflamatorisk effekt.
RefleksAkupunktur
En behandling med akupunkturnåle i yderste fingerled.
TriggerpunktsAkupunktur
Triggerpunkter er punkter i musklerne, som kan være extraordinært følsomme.
Stretching hjælper med at bevare den naturlige bevægelighed i kroppens led og muskler livet igennem -ROM. Smidighed øger præstationsevne, almen velvære og mindsker skadesrisiko. En BodyStretch behandling vil være en naturlig del eller forlængelse af enhver BodyConsciousness behandling.
KinesioTape er en flexibel og elastisk tape der på sættes direkte på huden.
Afhængig af hvordan tapen anvendes har den forskellig effekt.